신경쓰지않는연습#행복으로바꾸는가르침#나토리호겐# (1) 썸네일형 리스트형 신경쓰지 않는 연습 세상의 기준에 맞추느라 힘든 당신에게 전하는 106가지 신경쓰지 않는 연습! 저자 나토리 호겐 발행 1992.03 출판 세종서적(주) 행복은 존재하는 것이 아니라 인정하는것이다 저자는 스님이다. 찬불가의 장안이며 사불 강좌 및 찬불가 지도 등 적극적인 포교활동을 실행하고 있다. 이 책에서는 인간의 불필요한 심리 즉 불안, 분노, 우울에서 벗어나 밝고 마음이 평온한 행복한 일상을 보내기 위한 마음의 트레이닝법을 구체적인 사례와 사유를 통해 이야기 하고 있다. 행복한 일상이란 이벤트가 있고 남들이 부러워 할 만한 일들이 일어나야지만 행복한 것은 아니라고 한다 아무 일 없었던 날이야 말로 최고의 날이라고 한다. 아무런 재미가 없었다고 생각하는 오늘 하루 안에도 우리의 마음을 위로해주고, 놀라게 하고 , 즐겁게.. 이전 1 다음
